Unsere Bewertung: 3 von 5 Punkte
Preis-Leistung: Gut
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Für ambitionierte Anfänger und trainierte Hobbysportler - Regelmäßige Nutzung bis zu 1-3 Mal pro Woche möglich
Legende: weniger ergonomisch akzeptabel sehr ergonomisch
Legende: vergleichsweise niedrig gut sehr gut
Elliptischer Rundlauf und Ergonomie
Der MC700 ist frontgetrieben, d.h. die Schwungmasse ist vorne positioniert und bietet damit die für Ellipsentrainer typische elliptische Bewegungsform. Diese sorgt für ein sanftes und flüssiges Training, bei dem die Ellipse des Schritts den natürlichen Laufbewegungen nachempfunden ist. Eine solche Konstruktion reduziert den Aufprall auf die Gelenke und gewährleistet gleichzeitig eine effektive Muskulaturbeanspruchung.
Was die Schwungmasse angeht, lässt sich der MC700 nicht lumpen: Das Schwungrad samt gesamte bewegte Masse wiegt 30 kg. Das ist ein überdurchschnittlich hoher Wert, der einen sehr geschmeidigen und gelenkschonenden Rundlauf verspricht. Auch die Schrittlänge von 50 cm und der Pedalabstand von nur 5 cm sind äußerst ergonomisch gewählt. Der Trainer ist selbst für Menschen mit einer Körpergröße von 195 cm gut geeignet, was man von den meisten Geräten dieser Art nicht behaupten kann.
5-fache Steigungsanpassung
Durch die Verstellung der Gleitschienen des Crosstrainers kann die Neigung der Trittflächen angepasst werden, um verschiedene Trainingsintensitäten und -winkel zu simulieren – sei es für ein flacheres, weniger intensives Workout oder eine steilere, herausfordernde Steigung.
Das Bergsteigertraining auf dem MC700 ist ideal für das gezielte Training der Beinmuskulatur, insbesondere der Waden, Oberschenkel und Gesäßmuskeln. Es fördert die Kraftausdauer und verbessert die Gesamtfitness durch die Nachahmung der intensiven Muskelarbeit, die bei realen Bergaufstrecken erforderlich ist. Die erhöhte Steigung verstärkt zudem den Kalorienverbrauch und kann dazu beitragen, die Fettverbrennung zu steigern.
Fein abgestufte Intensität in 32 Stufen
Vorbildlich ausgelegt ist auch das Bremssystem des Crosstrainers. Die computergesteuerte Magnetbremse lässt sich in 32 Schwierigkeitsgraden einstellen. Das gewährleistet angenehm feine Abstufungen, sodass je nach Trainingsgrad des Nutzers immer die passende Intensität zur Verfügung steht. Besonders für Anfänger und wenig Trainierte ist das ein wichtiges Merkmal, da Beschwerden durch Überlastung so effektiv vorgebeugt werden kann. Ein weiterer Vorteil des Magnet-Bremssystems ist der erfreulich geräuscharme Betrieb diesbezüglich.
Moderner Bordcomputer
Der Bordcomputer des MC700 verfügt über ein übersichtliches Multi-Funktions-Display, das alle wichtige Trainingsparameter anzeigt:
- Zeit
- Geschwindigkeit
- Strecke
- Kalorien
- Puls
- Watt
- Widerstandsstufe
10 Vorprogrammierte Widerstandsprofile
Unter der Vielzahl von Programmen finden sich 10 vorprogrammierte Widerstandsprofile, die auf verschiedene Trainingsniveaus und -ziele ausgelegt sind. Diese Profile simulieren unterschiedliche Geländebedingungen wie Hügel, Bergfahrten oder Berg-Tal-Fahrten. Jeder Abschnitt innerhalb dieser Profile verändert automatisch den Widerstand, sodass der Nutzer während des Trainings ständig gefordert wird, ohne manuelle Anpassungen vornehmen zu müssen. Dies sorgt für Abwechslung und ermöglicht ein dynamisches Training, das sowohl Kraft als auch Ausdauer steigert.
Manueller Modus
Das manuelle Programm bietet maximale Flexibilität. Hier kann der Nutzer selbst den Widerstand individuell einstellen. Dies ist besonders nützlich, wenn ein spezifisches Training gewünscht ist, das nicht durch ein vordefiniertes Profil abgedeckt wird. Ob es sich um ein leichtes Ausdauertraining oder eine intensive Kraftausdauereinheit handelt, die Kontrolle liegt vollständig in den Händen des Nutzers. Dieses Programm ist ideal für Personen, die ihren Trainingsplan exakt an ihre täglichen Bedürfnisse anpassen möchten.
3 Herzfrequenzprogramme
Die drei pulsgesteuerte Programme sind darauf ausgelegt, das Training gezielt auf die Herzgesundheit, die Ausdauer oder die Fettverbrennung abzustimmen. Basierend auf der aktuellen Herzfrequenz des Nutzers passt das Gerät den Widerstand automatisch an, um den Puls in einem bestimmten Bereich zu halten.
Ein Nachteil bei diesem Ellipsentrainer ist, dass die Pulsmessung lediglich per Handpulssensoren möglich ist, ein Brustgurt-Empfänger ist nicht vorhanden. Die Messung der Herzfrequenz per Brustgurt ist jedoch exakter und bei pulsgesteuerten Programmen praktisch ein Muss. Ansonsten besteht der Gefahr der Überlastung, falls die Handpulssensoren ungenaue Werte anzeigen.
Darüber hinaus werden noch individuell erstellbare Programme und ein wattgesteuertes Programm angeboten. Das Letztere funktioniert wie das pulsgesteuerte, mit dem Unterschied, dass die Leistung und nicht der Puls konstant gehalten wird.
Kompatibilität mit Zwift
Der Miweba M700 zeichnet sich durch seine Kompatibilität mit Zwift aus, einer der führenden Plattformen für interaktives Training. Diese Integration eröffnet eine Vielzahl von Möglichkeiten, das Training abwechslungsreicher und motivierender zu gestalten. Es können virtuelle Trainingswelten erkundet werden und es kann mit anderen Fitness-Enthusiasten weltweit trainiert werden. Ob durch bergige Landschaften wie Watopia (eine Mischung aus realistischen und fiktiven Strecken wie einem Alpenpass, Vulkane, Dschungelpfade, Wüstengebiete) oder in pulsierenden Stadtumgebungen wie das nachgebaute London aus dem Jahr 2012 – der Miweba M700 bringt das Training auf eine neue Ebene. Zusätzlich bietet Zwift personalisierte Trainingspläne, Wettkämpfe und Gruppenfahrten, was den sozialen Aspekt des Trainings betont und den Ehrgeiz erhöht. Ein weiterer Vorteil der Zwift-Kompatibilität ist die Möglichkeit, den Fortschritt zu verfolgen und detaillierte Analysen der Trainingsleistung zu erhalten.
Auch für schwere Personen gedacht
Ein weiterer großer Pluspunkt dieses Modells ist sein hohes zulässiges Nutzergewicht von 150 kg. In Verbindung mit dem 112 kg Eigengewicht ist der MC700 theoretisch für eine intensive Nutzung hervorragend aufgestellt. Allerdings berichten Käufer über abgebrochene Fußteile und Quietschgeräusche nach einer gewissen Zeit, was den Gesamteindruck deutlich trübt.
Vollständig aufgebaut
Viele der früheren Nutzerkritiken beziehen sich auf den schwierigen Aufbau. Der Hersteller hat sich das zu Herzen genommen und liefert nun den MC700 vollständig aufgebaut bis zur Bordsteinkante.
Nachteile?
- Nutzerbeschwerden über Qualität: Standfuß abgebrochen, Quietschen und Knarksen
- Nicht Klappbar: Man sollte die Länge von 165 cm vor dem Kauf berücksichtigen
- Kein Brustgurt-Empfänger zur genauen Pulsmessung
- Pulsgesteuerte Programme sind ohne Brustgurt nicht richtig nutzbar
- Verstellung der Steigung erfolgt manuell und nicht per Computer-Taste
Fazit
Der Miweba MC700 punktet mit zahlreichen sehr gut durchdachten Ausstattungsmerkmalen. Besonders erwähnenswert sind die große Schwungmasse, der fein einstellbare Trainingswiderstand, die vielen Programmen und die Steigungsverstellung. Allerdings gibt es Beschwerden von Nutzern über abgebrochene Teile im Laufe der Zeit sowie laute Geräusche. Ebenso wäre ein Brustgurt-Empfänger für eine genauere Pulsmessung wünschenswert. Würde der Hersteller die erwähnten Punkte nachbessern, wäre dieser Crosstrainer ein echtes Schnäppchen und eine starke Konkurrenz zu teuren, semi-professionellen Geräten. Aktuelle Crosstrainer Testsieger finden Sie hier.
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Gibt es günstigere Alternativen zum Miweba Sports MC700?
| Alternative | Preis* | Preis-Leistungs-Verhältnis |
|---|---|---|
| SportPlus SP-ET-9600-W-iE | ca. 419 Euro | Sehr gut |
Gibt es bessere oder vergleichbare Alternativen im ähnlichen Preisbereich?
| Alternative | Unsere Bewertung |
|---|---|
| Hop-Sport HS-095CF Prizm | 5 von 5 Punkte |
| Hop-Sport HS-160CF Stage | 5 von 5 Punkte |
| Skandika Carbon P23 | 4.5 von 5 Punkte |
| Schwinn 510E | 4.5 von 5 Punkte |
| VirtuFit CTR 3.0i | 4 von 5 Punkte |
| HAMMER Crossfly BT | 4 von 5 Punkte |
Hier besteht die Möglichkeit den Puls per Brustgurt exakter zu messen, im Vergleich zu der Handpulssensoren-Methode des Miweba Sports MC700. Anfänger und Untrainierte werden die Möglichkeit der niedrigeren Watt-Einstellung von nur 10 Watt zu schätzen wissen. Ein Pluspunkt bei diesem Ellipsentrainer von Hop-Sport ist außerdem, dass er platzsparend zusammengeklappt werden kann.
» Hop-Sport Ellipsentrainer HS-160CF Stage: Modernes Design trifft auf fortschrittliche Technologie» Skandika Carbon P23: Gelenkschonender Ellipsentrainer mit Klappfunktion
Ein Pluspunkt bei diesem Ellipsentrainer von Skandika ist , dass er platzsparend zusammengeklappt werden kann.
» Schwinn 510E Ellipsentrainer – Außergewöhnlich kompakt*Vergleich und Preise (von Amazon) wurden aktualisiert am 23.11.2024 um 4 Uhr.