Unsere Bewertung: 3.5 von 5 Punkte
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Für Anfänger und trainierte Hobbysportler - Regelmäßige Nutzung (z.B. 1-3 Mal pro Woche) möglich
Legende: weniger ergonomisch akzeptabel sehr ergonomisch
Legende: vergleichsweise niedrig gut sehr gut
Neue Maßstäbe im Crosstrainer Design
In erfrischendem Blueberry Green und minimalistischem, klarem Design setzt der HOI Cross+ der deutschen Marke Kettler neue Maßstäbe in Sachen Ästhetik. Besonders attraktiv ist die innovative Stoffbespannung des Gehäuses. Diese ist nicht nur schweiß- und schmutzabweisend, sondern verleiht dem HOI Cross+ auch einen einzigartigen Look, der ihn von herkömmlichen Fitnessgeräten abhebt. Während viele Crosstrainer oft klobig und industriell wirken, integriert sich der kompakte Trainer durch seine stilvolle Gestaltung harmonisch in moderne Wohnräume. Die Aufstellfläche beträgt nur 134 x 61 cm.
Der Computer des HOI CROSS+
Mit seinem Induktions-Bremssystem, einer maximalen Leistungsfähigkeit von bis zu 500 Watt und 12 vorprogrammierte Workouts verspricht der Kettler HOI CROSS+ ein leises und umfassendes Trainingserlebnis für ambitionierte Sportler. Die 20 Widerstandsstufen sorgen dabei für die notwendige Intensitätsvielfalt und machen das Training sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Nutzer geeignet. Die präzise Wattanzeige ist besonders wichtig für diejenigen, die ihre Leistung genau messen und kontinuierlich verbessern möchten.
Das Farb-LCD-Display des Geräts bietet einen klaren Überblick über alle relevanten Trainingsdaten:
- Zeit
- Trittfrequenz
- Geschwindigkeit
- Strecke
- Leistung in Watt
- Pulsfrequenz
- Energieverbrauch
- Belastungsstufe
- Durchschnittswerte
Ein großer Vorteil ist die Speicherung dieser Daten in der HOI Cloud. Hierdurch kann man seine Fortschritte verfolgen und seine Daten auf anderen Fitnessplattformen wie Strava teilen.
Die Kompatibilität mit Bluetooth und ANT+ bietet darüber hinaus die Möglichkeit, das Gerät mit Fitness-Apps wie Kinomap oder Zwift sowie mit diversen Wearables zu koppeln, was das Trainingserlebnis weiter personalisiert und optimiert.
Die verschiedenen Trainingsmodi des Kettler HOI CROSS+
Der Kettler HOI CROSS+ bietet drei Hauptmodi:
1. Drehzahlunabhängiger Modus
In diesem Modus kann man vor dem Workout eine gewünschte Leistungsstufe in Watt festlegen. Dazu wird mit den +/- Tasten der Watt-Wert in 5-Watt-Schritten von 25 bis 300 Watt angepasst. Das Gerät berechnet während des Trainings automatisch den Bremswiderstand basierend auf der eingestellten Watt-Zahl und der aktuellen Trittfrequenz. Ändert sich die Trittfrequenz, passt sich der Widerstand sofort an, um sicherzustellen, dass Sie stets mit der voreingestellten Leistung trainieren.
2. Workout-Modus
Der Workout-Modus bietet eine Vielzahl von voreingestellten Programmen, die verschiedene Trainingsziele und -intensitäten ansprechen:
- MANUAL: Ermöglicht die Auswahl von Trainingszielen basierend auf Zeit, Distanz oder verbrauchter Energie.
- 6 HILLS: Simuliert verschiedene Geländetypen wie Talpfade, Bergpässe, hügeliges Gelände, Pyramidenintervalle, Berglandschaften oder zufällige Profile.
- 6 INTERVALS: Bietet Intervalleinheiten zur Verbesserung von Ausdauer und Leistung.
- H.R.C.: Ein Training, das auf einer konstanten, von Ihnen festgelegten Herzfrequenz basiert.
- CUSTOM: Ermöglicht es Ihnen, ein komplett individuelles Trainingsprogramm nach Ihren Wünschen zu erstellen, indem Sie die Widerstandsstufen pro Zeiteinheit eingeben.
3. Manueller Modus
Im manuellen Modus wählen Sie den Bremswiderstand und dieser wird während des Workouts konstant gehalten.
Zudem bietet das Gerät Platz für vier Nutzerprofile sowie ein zusätzliches Gastprofil, sodass mehrere Personen ihre individuellen Trainingsdaten speichern können.
Training und Ergonomie
Das Antriebssystem des Kettler HOI Cross+ sorgt mit einer Schwungmasse von 20 kg für einen runden und harmonischen Bewegungsablauf, der das Training nicht nur effektiv, sondern auch angenehm macht. Es gibt zwar Crosstrainer mit Schwungmassen über 20 kg, jedoch besitzen Kettler Modelle grundsätzlich auch bei geringeren Schwungscheiben-Gewichten einen sehr guten Rundlauf, aufgrund der gut abgestimmten Antriebskomponenten.
Kettler steht für über 70 Jahre Tradition und Qualität in Deutschland. Mit ihrer langjährigen Erfahrung hat die Marke mehrfach Auszeichnungen erhalten und sich fest im Markt etabliert. Mittlerweile werden Kettler Sportprodukte über den Schweizer Distributor Trisport AG produziert und vertrieben. Dennoch bekommt man hier weiterhin eine ganz andere Qualität als bei No-Name Produkten.
Mit einer Schrittlänge von 39 cm und einem Trittflächenabstand von 20 cm bietet der Cross+ einen angenehmen Bewegungsablauf sowie ein gelenkschonendes Trainingserlebnis. Allerdings nur für Personen mit durchschnittlicher Körperlänge bis zu etwa 1,75 Meter. Für Sportler mit einer Körpergröße über 1,8 Meter sind andere Crosstrainer mit einer größeren Schrittlänge besser geeignet. Ebenfalls sollte beachtet werden, dass das Gerät für ein maximales Benutzergewicht von bis zu 130 kg ausgelegt ist, was für einige Nutzer möglicherweise eine Einschränkung darstellen könnte.
Komfort und Mobilität: Praktische Extras für ein angenehmes Training
Der Komfort kommt beim HOI CROSS+ ebenfalls nicht zu kurz: Halterungen für Smartphone und Tablet sowie eine Flaschenhalterung sind praktische Ergänzungen, die das Training unterhaltsamer und bequemer machen. Dank der Transportrollen lässt sich der HOI CROSS+ zudem mühelos bewegen und bei Bedarf an einem anderen Ort platzieren.
Nachteile?
- Keine Verstellung der Steigung der Schienen für Berglauf-Simulation
- Die Schrittlänge ist nicht optimal für Personen mit 1,8 Meter Körpergröße und darüber
- Hoher Preis
Fazit
Der Kettler HOI CROSS+ ist zweifellos ein durchdachtes und qualitativ hochwertiges Marken-Fitnessgerät, das mit einer Vielzahl an Funktionen ausgestattet ist, um den Trainingsalltag interessanter und effektiver zu gestalten. Doch wie bei jedem Crosstrainer gilt es, die individuellen Bedürfnisse und Erwartungen zu berücksichtigen. Vor dem Kauf sollte man genau prüfen, ob das Gerät den eigenen Anforderungen gerecht wird und die sportlichen Ambitionen unterstützt, vor allem angesichts des hohen Preises. Aktuelle Crosstrainer Tests und Testsieger finden Sie auf diese Seite.
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Gibt es bessere oder vergleichbare Alternativen im ähnlichen Preisbereich?
| Alternative | Unsere Bewertung |
|---|---|
| Hop-Sport HS-095CF Prizm | 5 von 5 Punkte |
| Hop-Sport HS-160CF Stage | 5 von 5 Punkte |
| Skandika Carbon P23 | 4.5 von 5 Punkte |
| VirtuFit CTR 3.0i | 4 von 5 Punkte |
| Sportstech CX2 | 4 von 5 Punkte |
| Flow Fitness Glider DCT2000i | 3.5 von 5 Punkte |
Das Hop-Sport HS-095CF Prizm Modell punktet mit einer deutlich höheren Schwungmasse von 30 kg im Vergleich zu der Schwungmasse von 20 kg des KETTLER HOI Cross+. Die um 11 cm längere Schrittlänge von 50 cm dieses Vergleichsprodukts ermöglicht zudem einen physiologischeren Bewegungslauf im Vergleich zu der 39 cm Schrittlänge des KETTLER HOI Cross+. Aufgrund des erweiterten Schrittes ist der Hop-Sport-Ellipsentrainer besser für größere Personen mit bis zu 1.95 Meter Körpergröße geeignet. Der Pedalabstand ist hier außerdem mit einem Wert von 9 cm ergonomischer als der 20 cm Q-Wert. Das um 23 kg höhere Eigengewicht (nämlich 81 kg im Vergleich zu 58,5 kg) deutet darüber hinaus auf eine ausgeprägtere Robustheit des Hop-Sport HS-095CF Prizm hin. Mit 32 Stufen lässt sich der Widerstand bei diesem Kardiotrainer überdies feiner justieren. Anfänger und Untrainierte werden die Möglichkeit der niedrigeren Watt-Einstellung von nur 10 Watt zu schätzen wissen. Ein Pluspunkt bei diesem Ellipsentrainer von Hop-Sport ist zusätzlich, dass er platzsparend zusammengeklappt werden kann.
» Hop-Sport Ellipsentrainer HS-160CF Stage: Modernes Design trifft auf fortschrittliche TechnologieFür eine genauere Kontrolle der Trainingsintensität bietet dieser Kalorienverbrenner 32 Stufen. Das Hop-Sport HS-160CF Stage Modell überzeugt zudem mit einer höheren Schwungmasse von 24 kg gegenüber dem KETTLER HOI Cross+. Auch dieses Vergleichs-Modell sticht mit einer größeren Schrittlänge hervor - und zwar mit 56 cm. Der Hop-Sport-Ellipsentrainer eignet sich für Menschen mit bis zu 2.2 Meter Körpergröße. Der Abstand zwischen den Trittflächen ist hier darüber hinaus mit einem Wert von 9 cm günstiger. Gegenüber dem KETTLER HOI Cross+ fällt bei diesem Ellipsentrainer überdies das höhere Maximalgewicht von 150 kg positiv auf, was für schwere Nutzer von Bedeutung sein könnte. Das höhere Gewicht von 73 Kilogramm (eine Differenz von 15 kg), betont des Weiteren die Standfestigkeit dieses Cardio-Geräts.
» Skandika Carbon P23: Gelenkschonender Ellipsentrainer mit KlappfunktionEin Pluspunkt bei diesem Ellipsentrainer von Skandika ist , dass er platzsparend zusammengeklappt werden kann. Die höhere Schwungmasse von 23 kg wertet zudem auch diesen Ellipsentrainer im Vergleich technisch auf. Dieses Fitnessgerät ist außerdem mit einer größeren Schrittlänge bestückt als das zu vergleichende Modell - und zwar mit 50.8 cm. Personen, die bis zu 1.95 Meter groß sind, wären mit dem Skandika-Ellipsentrainer besser bedient. Der Abstand zwischen den Trittflächen ist hier darüber hinaus mit einem Wert von 6.3 cm günstiger.
» VirtuFit CTR 3.0i: Solider Crosstrainer mit Ergometer-Funktion*Vergleich und Preise (von Amazon) wurden aktualisiert am 23.11.2024 um 4 Uhr.
